Även om vissa saker kan vara trasiga, oroa dig inte - Jag är så bra som kan vara! Jag är en löpare och så länge jag inte kan köra något ont kommer att få mig ner. Eller åtminstone så jag hoppas ...

Idag var min löpardag och titta på den galna upptagen arbetsschema denna vecka var jag inte säker på att jag kunde skära ut tillräckligt med tid och uppbåda tillräckligt med energi för att slutföra en tillfredsställande springa.

Men sen gick mitt schema upp och jag stormade ut. Medan jag fortfarande kände mig lite lat i mina ben som inte verkar bry mina ben och sprang iväg. Det var en av de få händelser när jag faktiskt var tvungen att sakta ner mig medvetet i början av körningen.

Och efter ca 2k kände jag mig så bra att jag smög in lite intervallträning, en sak jag brukar förakta. Det var härligt och jag helt krossade dessa intervaller.

Nike Coach Bennett hade rätt - Jag är en badass!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan var tuff, men igår tror jag att allt vände. Igår fick jag lite skrivande gjort, gick på en åtta kilometer vandring, och trots att jag fastnat inom samma fyra väggar för ett par månader, tuggade jag upp dessa mil med knappt en blåsa på mi...

Alla genomgår "köpimpulser" - som får våra ögon att se något attraktivt, vi vill ha det direkt. Varesig det finns i Instagram-flödet eller i skyltfönstret; bara på första sikt, beslutar vi att vi vill ha det.Vad som fångar synen mer än rubriker är fö...

Ingen lever sitt liv precis som de skulle vilja just nu. Men i denna tid av osäkerhet, med begränsad personlig interaktion och i karantän får man en ganska bra uppfattning om hur du vill leva ditt liv.   Fråga dig själv: Vad saknar jag?Vad vill jag g...

Det där du inte är intresserad av, som du inte tror är för dig, det kan vara en dag.Det tar tid för sinnet att öppna upp för saker, särskilt när de är annorlunda eller nya.Detta kan gälla för den musik du lyssnar på, visar du titta på eller ens den m...

  Jag såg nyligen några saker till salu och min första tanke var att jag inte skulle köpa dem. Enligt min mening var föremålen inte var värt det pris de såldes för.Men folk köpte föremålen.Visar sig att även om jag inte värdera objekt till det pri...